单项选择题
A.客户想改变骨盆前倾的状况 B.有含胸现象 C.坐姿前体屈时弓背 D.坐姿前体屈时手指不过膝关节
A.先确定个人1RM的重量 B.依据1RM重量的百分比来确定每组练习的重量 C.每组重量逐渐增加 D.每组次数逐渐增加
A.胫骨前肌 B.胫骨后肌 C.腓肠肌 D.比目鱼肌
A.肩关节屈 B.肩关节水平屈 C.肩胛骨下回旋 D.肩关节骨旋
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