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多项选择题

关于中国居民平衡膳食宝塔(2022)下列叙述正确的是()

A.每天摄入的谷物食物中建议全谷物(杂豆类)食物50-150g
B.提倡多喝白开水、茶水和饮料
C.油盐建议少用
D.鱼、禽、肉、蛋等动物性食物推荐适量食用

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