单项选择题
A.立即进行剧烈运动B.补充营养C.进行拉伸放松D.保证充足睡眠
A.选择质量差的轮胎B.赛前不检查轮胎C.控制骑行速度D.定期检查和维护轮胎
A.平板支撑B.跳绳C.高抬腿D.俯卧撑
A.大口喘气B.用嘴呼吸C.保持规律的呼吸节奏D.随意呼吸
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