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单项选择题

‎脚内侧踢球时，脚尖上翘，用脚内侧部位击球的（）。

A.后中部
B.后上部
C.后下部
D.右／左侧方

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单项选择题
‍脚内侧踢球时，助跑方向与传球方向一致，助跑最后一步（），支撑脚踏在球侧约15厘米处。

A.适当加大
B.适当缩小
C.与前几步保持一致
D.跨一大步
多项选择题
​以下属于扣球技术的动作要领的是（）

A.重心放低
B.急转扣压
C.快速转体
D.及时跟进
单项选择题
以下（）属于上肢力量的练习方法。

A.双手宽肩俯卧撑
B.屈膝仰卧起坐
C.侧面单手平板支撑
D.双手平板支撑
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