单项选择题
A.中等强度运动B.低等强度运动C.超低等强度运动D.高等强度运动
A.选择有靠背的椅子，最好有颈托B.腰部挺直C.前臂有扶托，避免悬空D.电脑屏幕应略低于平行视线
A.主动助力练习B.等张抗阻练习C.等张收缩练习D.等长收缩练习
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