单项选择题

小天鹅变化动作退阶动作是（）

A.天鹅式
B.四肢游泳
C.基本背伸展
D.天鹅宝宝

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单项选择题

A.胸椎段竖脊肌
B.颈伸肌群
C.臀部
D.腰椎段竖脊肌

单项选择题

A.抬起幅度过高脊柱且没有做延展
B.属于正常
C.腹部臀部没收，完全放松
D.胸椎伸展不足，腰椎伸展过多

单项选择题

A.以下都不对
B.手臂自然下垂，拳眼朝前为正常，拳眼向外，判断为肱骨内旋。
C.手臂自然下垂，拳心朝前为正常，拳心向内，判断为肱骨内旋。
D.手臂自然下垂，拳眼朝前为正常，拳眼向内，判断为肱骨内旋。