多项选择题
A.提高心血管、免疫功能 B.提高呼吸功能 C.提高平衡能力 D.提高柔韧性 E.调节心理状态
A.运动中自我感觉 B.运动中心率 C.运动中出汗量 D.运动的呼吸变化
A.90-100 B.100-120 C.130-140 D.150-160
A.有氧运动 B.力量练习 C.球类运动 D.中国传统运动健身方式
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