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单项选择题

成人经常接触阳光的照射，使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为（），就能满足机体需要。

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D

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单项选择题
肥胖是指体内脂肪储存过多所引起的体重增加。一般认为体重超出正常标准10%~19%为超重，超出（）为肥胖。

A.20%
B.25%
C.30%
D.35%
单项选择题
进食后应休息（）h才能剧烈运动，因为进食后胃肠道被食物充盈，不利用于运动。

A.0.5之内
B.0.5-1
C.1-1.5
D.1.5-2.5
单项选择题
（）与体育锻炼是维持和促进健康的两个重要条件。

A.充足睡眠
B.健康心理
C.合理营养
D.合理的工作方式
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