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填空题
有氧耐力训练旨在（）、（）、（）
【参考答案】
提高机体心肺功能；调节代谢；改善运动时有氧供能能力
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填空题
耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
名词解释
运动单位
名词解释
运动治疗处方
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