不属于焦虑症的自我预防和控制的是（）

A.不是人人都会有一点悲观情绪
B.悲观的人共同的性格特征，如内向、孤僻、依赖性强、情绪不稳定、抑郁质或胆汁质气质等
C.严重悲观者可能出现一些躯体症状，比如失眠、头痛、头晕、心烦、胸闷、腹泻或便秘、乏力，性欲下降、月经不调等
D.有的人长时间感到悲伤、忧郁，有很凄凉和痛苦的感觉，常常唉声叹气、焦虑不安
E.看见别人高兴、嬉笑，自己反觉更加痛苦，而且自卑感相当严重

A.与世无争的好人容易悲观
B.小心保护自己的人容易悲观
C.平常的人也有悲观情绪
D.悲观成习的人是个“马大哈”

A.濒死感
B.惊恐发作
C.心烦意乱
D.精神崩溃感