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00486运动生理学
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研究证明，人体活动的最佳温度为38度，而肌肉的温度为37.2℃。
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肝脏是机体主要的产热器官，剧烈运动时其产热量占总产热量90%以上。
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人体进行剧烈运动时，体温越高对机体越有利。
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人体温度的恒定，主要决定于产热过程和散热过程的动态平衡。
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