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多项选择题
运动防治肥胖的可能作用机制有()
A.改善脂代谢
B.改善炎症反应
C.促进脂肪组织产热
D.调节内皮功能障碍
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判断题
超重肥胖人群的有氧运动应选择40-60%HRR,并在能力范围内延长运动时间。
判断题
运动是增加身体活动的有效手段之一,通过运动可以有效降低心血管疾病、2型糖尿病、骨折等慢病的风险。
多项选择题
参与食欲调节的激素有()
A.脂肪组织分泌的瘦素
B.胰岛分泌的胰岛素
C.胃肠分泌的饥饿素
D.甲状腺分泌的甲状腺素
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