单项选择题
A.单腿硬拉 B.高脚杯深蹲 C.侧蹲
A.增加肩部参与 B.避免肩部代偿 C.避免剪蹲姿势变形
A.髋 B.膝 C.踝
A.主动屈髋灵活性 B.脊柱前屈灵活性 C.被动屈髋灵活性
微信扫一扫,加关注免费搜题