单项选择题
下列选项中对于松静自然，准确灵活理解正确的是（）
A.要求外界环境的绝对安静
B.需要心身、形神的协调配合
C.通过内松来达到外松
D.严格按照操作要求练习
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单项选择题
A.要求外界环境的绝对安静
B.需要心身、形神的协调配合
C.通过内松来达到外松
D.严格按照操作要求练习
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