个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态称为心理紧张，影响心理紧张的因素有（）。

A.有效缓解工作压力
B.为青年人树立正确的榜样
C.预防恶性事故的发生
D.专业技术人员心理健康是文明社会的诉求

A.适时地鼓励和赞美对方
B.亲密不应该流于形式
C.不要在意无伤大雅的癖好
D.尽量保留自己的想法

A.消沉沮丧
B.经常动怒
C.精力涣散
D.严重焦虑