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判断题
练习眼镜蛇式时双手手肘应该张开向外。
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错误
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判断题
俯卧类体式多半是后弯类体式。
单项选择题
眼镜蛇式可以用（）打开胸腔。
A.胸式呼吸
B.瑜伽呼吸法
C.腹式呼吸
D.乌加依呼吸
单项选择题
练习圣哲马里奇第一式时，如果双手不能交握，就用（）辅助。
A.抱枕
B.板凳
C.瑜伽砖
D.伸展带
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