‌肌肉收缩有哪三种？（）

A.随时放松肌肉，避免一切不必要的动作
B.根据肌肉配合骨和关节的主要动作是：屈、伸、内收和外展、旋转和环转
C.人体完成任何运动都是在肌肉的收缩下得以实现的
D.钢琴技术的秘诀在于要充分利用人体肌肉收缩的“本能”

A.原理的不明确，训练上的不得法
B.多练习，弹奏技术自然就好
C.钢琴弹奏中许多紧张、不自信、厌倦等负面心理最初常由技术困难引起
D.技术问题不需要得到及时、有效、根本性的解决

A.弹奏动作凭直觉，不需要科学分析
B.多模仿郎朗的弹奏动作可以弹得更好
C.以自然的方式弹琴
D.随时放松肌肉，避免一切不必要的动作