问答题
简答题
什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
【参考答案】
在训练实践中，常常把周的训练分为两半，在上半周训练之后，在一周的中间（周三、四）安排较小的负荷或其它形式的积极性休息作为......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
