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单项选择题

快速伸缩复合训练的“跳深”练习手段属于（）。

A.等长力量训练
B.等动力量训练
C.超等长力量训练

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单项选择题
在澳大利亚体能协会的规定中，青少年运动员力量测试需要达到（）分以上才可以开始杠铃训练。

A.14
B.16
C.18
单项选择题
长期力量训练的周期模型中，青少年（）可以开始进行杠铃训练。

A.运动能力形成阶段
B.专项化阶段
C.高水平运动表现阶段
单项选择题
杠铃卧推属于（）运动。

A.水平面
B.额状面
C.矢状面
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