如果运动的时间超过（）以上，可以选择升糖指数较低的食物，例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类，

A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化
C、身心透支、饮食不合理、情绪不稳定
B、过渡疲劳、工作压力大、睡眠不足、生物机能下降
D、不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮

A、20℃~25℃
C、15℃~20℃
B、20℃~30℃
D、15℃~25℃

A、高峰表现
C、跑步者高潮
B、流畅体验
D、体育锻炼快感