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多项选择题

预防腱鞘炎的关键有哪些？（）

A.防止局部过度活动和注意保暖
B.不宜戴过紧的护踝和护腕
C.当出现症状后应立即停止相关肌肉的活动
D.出现症状后给予积极治疗

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“骨-纤维隧道”有哪些作用？（）

A.减少肌腱活动时的摩擦
B.减少韧带活动时的摩擦
C.防止肌腱被拉紧时向侧方滑移
D.防止肌肉被拉紧时向侧方滑移
多项选择题
导致关节韧带损伤的主要原因有哪些？（）

A.场地不平
B.重心失稳
C.动作错误
D.相互冲撞
多项选择题
运动中关节韧带损伤的常见部位有哪些？（）

A.踝关节外侧带
B.膝关节内侧副韧带
C.指间关节韧带
D.肘关节尺侧副初带
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