单项选择题
训练负荷的增加应是渐进的，基本趋势是（）
A.增大、减小、适应、增大
B.增大、再增大、减少、适应
C.增大、适应、再增大、再适应
D.适应、增大、减小、再适应
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单项选择题
A.增大、减小、适应、增大
B.增大、再增大、减少、适应
C.增大、适应、再增大、再适应
D.适应、增大、减小、再适应
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