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单项选择题
武术养生运动中，合理的运动观应是不勉强、不疲劳、不（）
A.过量
B.间断
C.结伴
D.独行
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单项选择题
青年人练习武术既能了解中国的传统文化，提高修养，又可以（）和防身。
A.健身
B.强身
C.壮身
D.修身
判断题
道家思想源于周易、老子和庄周，以《易经》、《老子》、《庄子》为经典。
判断题
武术界有“早不朝西，晚不向向，午不朝南，永不向北”之说。
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