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腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（）练习。
A.自由组合器械
B.小工具
C.固定器械
D.壶铃
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三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分，练习的过程中练习者容易借力完成动作，过分最求练习强度而忽略训练效果。
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