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形体训练理论
填空题
形体训练也是可以针对身体的某一个部位，（）进行锻炼，对体态的某一个动作进行纠正，以达到强化体态和体形的效果。
【参考答案】
某一块肌肉
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（）是内外结合的全身运动，运动量可大可小，动作可难可易，体力上也可自由调节。
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形体美是一个科学的概念，只有在体形好和（）的基础上，经过后天的形体训练，达到外在美和内在美的和谐统一，才是科学意义上的“形体美”。
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