“早餐吃得像国王，晚餐吃得像乞丐”，这话有多少可靠性？

【参考答案】

这句古话很有道理，只需稍加修改。首先，白天需要食物供给能量，如果晚餐食物占整天食物的一半没有任何意义。如果睡觉时胃还在消......

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