单项选择题

当一个支点的方向为竖直方向或接近竖直方向，但又很难用手从支点的上面或下面抓握，需要使用的手法是（）

A.紧握
B.开握
C.反抠
D.侧拉

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单项选择题

A.吸汗
B.增加摩擦
C.增加手的粘度
D.防滑

单项选择题

A.自由攀登
B.顶绳攀登
C.徒手攀登
D.难度攀登

单项选择题

A.测试使用的器材有12英寸高踏板、节拍器、秒表和钟表
B.测试内容为完成运动后5s内立即测量1min脉搏数
C.一般测试前的运动时间为3min
D.运动后心率越高，其心肺功能越好