多项选择题
A、自我安排调节 B、调整自己的认知 C、学会适当放松 D、有意识地适应人际交往情境
A、快节奏的工作 B、繁杂的工作环境 C、长期紧张工作 D、复杂的人际关系
A、寻求病源，“对症下药” B、保持心情舒畅 C、善于劳逸结合 D、坚持锻炼身体
A、长假扰乱了平常的活动规律 B、长假产生惰性，产生精神疲惫 C、长假可以出去旅游 D、饮食不规律，导致危害
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