单项选择题
A.糖B.蛋白质C.脂肪D.水
A.可做可不做 B.有利于乳酸循环加快的疲劳消除 C.利于血液重新合理的分布 D.根据不同的运动项目选择做与不做
A.可屈臂、屈膝、屈髋等缓冲着地 B.用手臂支撑防止胸部直接撞击地面 C.尽可能增大着地的受力面积 D.可顺势做滚翻或滚动
A.准备活动的量过大 B.未做准备活动或准备活动不充分 C.准备活动的内容与正式运动的内容结合不好 D.准备活动距正式运动时间过长
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