预防运动应激综合症的有效方法是（）

A.平卧，头稍低位，足部抬高；
B.保持呼吸道畅通；
C.注意保暖；
D.针刺或点掐人中、百会、合谷、涌泉穴位；

A.保暖；
B.饮用热水或咖啡；
C.给予冰凉饮料；
D.吸氧

A.常在一次剧烈的比赛后即刻发生；
B.多发生在训练水平低的人中；
C.多发生在比赛经验较少的人中；
D.多发生在长时间耐力项目中