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判断题
顶礼式可以缓解肩背疼痛和僵硬情况。
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判断题
练习双角式时，双手、双脚应保持在一条直线上。
单项选择题
练习完后弯体式后，可采用下列哪种反向体式进行休息？（）
A.骆驼式
B.虎式
C.婴儿式
D.猫伸展式
多项选择题
仰卧放松的姿势又叫什么？（）
A.和平的姿势
B.仰尸功
C.婴儿式
D.摊尸式
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