关于髌骨软骨病局部非手术治疗说法正确的是（）

A.单足半蹲试验
B.髌骨软骨摩擦试验
C.髌骨周缘指压痛试验
D.髌骨研磨试验

A.禁止突然加大下肢的运动量
B.低强度运动可以少做或不做准备活动
C.运动后对小腿进行按摩和热水浴等对放松肌肉
D.选择合适硬度的运动场地和合适的运动鞋

A.马上揉一揉
B.喷图贴活血药物
C.加压包扎，抬高肢体
D.直接放在自来水上冲洗