单项选择题
A.增加肌肉爆发力B.增加肌肉内协调C.增加肌肉耐力D.增加肌肉功能性能力
A.后踢腿B.下拉C.反向弯举D.锤式弯举
A.臀中肌B.臀大肌C.阔筋膜张肌D.腰大肌
A.运动单位募集B.同步化C.神经冲动发放频率D.肌肉内协调
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