如何正确预防和处理运动中的掌指及指间关节扭伤？

【参考答案】

掌指和指间关节扭伤，通常是由于手指受到侧方冲击，或受到暴力的作用使关节过伸所致，常伴有关节周围肿胀、疼痛剧烈、局部压痛等......

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