多项选择题
A.有氧和耐力运动量的测量B.肌肉力量和耐力测量C.健康状况评估D.日常体力活动水平的测量E.运动能力评估
A.体力活动水平的测量 B.体力活动干预 C.运动锻炼的医学监督 D.运动方案的制定 E.运动伤害的预防
A.摄食种类多 B.量少 C.每天足量饮水 D.盐少 E.油少
A.食物多样,谷类为主,粗细搭配 B.多吃蔬菜、水果和薯类 C.每天吃奶类、大豆或其制品 D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 E.减少烹调用油,吃清淡少盐膳食
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