单项选择题

为了形成脚加速踢水的好方法，仰泳打水时要强调（）

A.屈腿上踢
B.直腿下压
C.绷脚内旋
D.踢出水花

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单项选择题

A.离心运动
B.向心运动
C.圆周运动
D.圆弧运动

单项选择题

A.向外
B.向内
C.向上
D.向下

单项选择题

A.抓水、下划、上划、第二次下划和第二次上划
B.上划、下划、抓水、第二次下划和第二次上划
C.下划、上划、抓水、第二次下划和第二次上划
D.下划、上划、第二次下划、抓水和第二次上划