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多项选择题

有效睡眠是一个复杂的过程,它与下列哪些情况有关:()。

A.主观感觉体力和精神恢复,无疲倦
B.有足够的睡眠时间
C.在生理、心理的最高期活动,最低期睡眠
D.昼夜节律去同步化
E.睡眠过多

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