单项选择题
徐先生，30岁，技术员。上大学时就开始抽烟，后因失恋而精神不振，情绪沮丧，吸烟的数量明显增加，每天达30支以上，导致面黄肌瘦。近年来情况有所好转，曾多次想戒烟，但均未能成功。对此较好的方法是（）
A.系统脱敏疗法
B.冲击疗法
C.催眠疗法
D.厌恶疗法
E.精神分析疗法
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