单项选择题
A.胸锁关节和肩锁关节 B.绕尺关节和肩锁关节 C.胸锁关节和肩关节 D.桡尺关节和胸锁关节
A.五分钟后消失的肌肉酸痛 B.五小时后消失的肌肉酸痛 C.发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛 D.发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛
A.杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰部保护带，避免腰椎受伤 B.注意下蹲的时候呼气，站起时吸气，禁忌憋气 C.下蹲时膝关节尽可能地和脚尖的方向一致，但不能超过脚尖，以更好地保护膝关节 D.杠铃深蹲是一项很好的腿部肌肉的抗阻训练
A.蛋白质组成较为简单，主要由碳、氢、氧三种元素组成 B.氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位 C.已知食物中的的蛋白质有三十种，氨基酸千变万化的连接方式，构成蛋白质多种多样的结构和方式 D.氨基酸分为三类：必须氨基酸、非必需氨基酸、条件性必须氨基酸
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