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单项选择题

下列关于春季养生的描述正确的是()

A.春季的精神方面应该保持平和,稳定。
B.春季的饮食方面应该多食酸性食物,顺应春天阳气的生发
C.春季应该多食辛味或甘味的食物,以顺应气机的生发和助养脾气。
D.春季应该要预防湿热之气伤脾胃。
E.春季应该减少运动,补充充足的睡眠。

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