单项选择题

碘的良好食物来源是（）。

A.蔬菜
B.水果
C.海产品
D.谷类
E.动物肝脏

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多项选择题

A.吃零食影响正常进食，科学的饮食习惯应忌食零食
B.零食应是合理膳食的组成部分，零食能量应计入一天进食的总能量中
C.可以根据喜好选择零食，因为喜好零食当中的营养成分往往是身体缺乏的
D.吃零食不要离正餐太近，睡觉前半小时避免吃零食
E.零食可选择水果，蔬菜，奶制品，坚果等

多项选择题

A.叶菜食品放置太久
B.剩菜被污染
C.菜没腌透
D.菜肴烹调时间不够
E.冷冻食物

多项选择题

A.5℃以下
B.0℃以下
C.60℃以上
D.70℃以上