通过录像、电影、图片、录音等手段进行展示正式的比赛情境，结合暗示、想象等，在运动参与者心理上造成比赛气氛和情境的模拟训练，是（）

A.有助于端正体育态度
B.有利于增强意志品质
C.有利于掌握和改进动作技能
D.消除身心疲劳、加速恢复过程

A.倒U形
B.线性
C.波浪形
D.U形

A.锻炼成瘾者活动后更难以休息，并产生更多的应激
B.锻炼成瘾者参加体育活动后体验到高度积极的情感
C.锻炼成瘾者错过一次活动机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验
D.锻炼成瘾者为因身体的不适、疼痛而停止某项锻炼计划