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单项选择题

采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为（）

A、120～130次/分钟
B、140～150次/分钟
C、160～170次/分钟
D、180～200次/分钟

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单项选择题
早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为（）。

A、20—30分钟
B、30—40分钟
C、40—50分钟
D、1小时左右
单项选择题
急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（）

A、冷敷
B、针刺
C、外敷新伤药
D、拔罐
单项选择题
某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在（）

A、基本组
B、准备组
C、医疗体育组
D、准备组或医疗体育组
单项选择题
下列对蛋白质营养功用描述不正确的是（）

A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复
B、蛋白质参与各种酶和激素的构成，具有调节人体的生理功能。
C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用
D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量
单项选择题
对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（）

A、维生素A
B、维生素B1
C、维生素C
D、维生素D
单项选择题
下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）

A、蛋白质
B、脂肪
C、糖
D、ATP
填空题
肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为（）；（）和运动性肌肉损伤。
填空题
按摩是一种良性刺激，对神经系统可起到（）和（）作用。
填空题
长时间在高热且通风不良的环境中作业易使人发生病，当此病发生时，应立即将病人移到（）处。
填空题
急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是（）、（）和减轻炎症。
填空题
健康成人每千克体重平均约有75ml血液，当出人体血量超过全身总血量的（）时即可危及生命。
填空题
膝关节侧搬分离试验主要用于检查（）损伤；膝关节内十字韧带损伤情况常采用（）试验对其进行检查。
填空题
氟对牙齿具有保健作用，但摄入过量易引起（）。
填空题
当人体血糖的浓度降低到正常值以下时，（）的功能将首先受到影响。

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