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单项选择题

下列哪项运动是高强度间歇训练？（）

A.HIIT
B.慢跑
C.打篮球
D.游泳

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单项选择题
（）理论认为，个体的情绪无论处于积极状态，还是消极状态，都不重要。重要的是个体的情绪，不能长期处于某一种状态之中。

A.动态平衡
B.流畅
C.Time-out
D.逆转
单项选择题
（）是一种具有镇静作用，和安慰作用的内分泌物质，它同样也是一种神经递质。

A.内啡肽
B.安多芬
C.多巴胺
D.脑内啡
单项选择题
中国人有句俗话叫做“活在当下”，其实就是对（）状态的一种非常完美的表达。

A.忘我
B.流畅
C.正念
D.渴望
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