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单项选择题
以强身健体、发展身体素质为主要目的练习方法是（）
A.游戏法
B.竞赛法
C.持续法
D.变换练习法
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单项选择题
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C.体能
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业余训练计划的目标与任务是什么？一般包括哪些基本内容？
问答题
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