单项选择题
A.通过抗阻训练，实现肌肉纤维撕裂B.肌纤维自我修复重构C.不停歇对肌肉持续施压D.间歇期不对肌肉施压，实现超量补偿
A.边线折返跑B.听信号滑步触标志桶C.一字马D.原地上一步纵跳摸高
A.身体平衡B.出手动作C.投篮的弧度D.起跳高度
A.强调蹬地力量不够，加强下肢力量B.重复讲解和示范投篮动作要点C.借助外部条件限制等手段D.多做徒手模仿练习
微信扫一扫,加关注免费搜题
