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填空题
最有代表性的是，根据肌肉收缩方式，将力量训练分为（）、（）、（）、（）、（）的训练方法。
【参考答案】
向心收缩；高心收缩；等动收缩；超等长收缩；等长收缩
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填空题
利用物理原理而开发的力量素质训练方法有：（）、（），根据康复医学原理提出的力量素质训练方法有（）等。
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按照阻力特性，力量素质训练方法可分为（）训练（杠铃、哑铃训练等）、（）训练、（）训练等。
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根据练习部位，力量素质训练方法有（）、（）、（）、（）训练等。
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