多项选择题
A.方法简便B.无需专门指导和训练C.饶有趣味D.器械简单
A.慎避虚邪B.秋冬养阴C.春夏养阳D.春捂秋冻
A.动脑多，运动少B.年纪轻，有朝气C.常熬夜，有闲暇D.作息规律，营养良好
A.操作的力度B.实施的手法C.保健形式D.使用的工具
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