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情绪管理与职场减压
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单项选择题
高兴时手舞足蹈，失望时垂头丧气，说明（）反映着人的情绪状态。
A.面部表情
B.语音语调
C.体态行为
D.生理反应
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单项选择题
到空旷的山野给自己拟定一个遐想目标大声喊叫以宣泄心中怨气的情绪宣泄方法是（）。
A.大声喊叫
B.日记写信
C.亲近自然
D.放声痛哭
单项选择题
摔打橡皮人是一种（）的情绪宣泄方法。
A.大声喊叫
B.日记写信
C.摔打东西
D.放声痛哭
单项选择题
“眼泪是上帝珍贵的礼物”在一定程度上说明释放不良情绪可以通过（）方法。
A.大声喊叫
B.日记写信
C.亲近自然
D.放声痛哭
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