下列哪种膳食营养素不是以新鲜水果为重要来源（）？

A.做到每天至少刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要
B.做到“一人一刷一口杯”，避免交互感染
C.提倡使用保健牙刷，每6个月更换一次牙刷
D.使用正确的方法刷牙，正确的刷牙方法能有效清除龈沟内牙菌斑

A.4月7日
B.9月20日
C.9月1日
D.10月8日

A.进食低脂肪食物
B.不吃发霉变质的食物
C.避免进食过快、过热、过粗或具有强烈刺激性的食物
D.注意口腔卫生